Leptin hormonu artarsa ne olur? Leptin direncini kırmak için daha fazla leptin hormonu gerekir. Bu, vücuda daha fazla leptin hormonunun salınmasına yol açabilir ve bu da daha fazla yağ dokusunun oluşmasına neden olur. Obezitenin bu döngü sırasında ortaya çıkması beklenir. Leptin ne zaman yükselir? Leptin seviyeleri sabahları düşüktür, öğlen civarı yükselir ve gece 1 ile 4 arasında en yüksek seviyelerine ulaşır. Bu bilgi bize obeziteyi kontrol etmek için mümkün olduğunca erken uyumanın da önemli olduğunu söyler. Leptin yüksekliği ne demek? Leptin, hipotalamusa yağ depolarının yeterli olduğunu ve kişinin daha az yiyebileceğini veya yemeyi bırakabileceğini bildirir. Yüksek leptin seviyeleri beyne yeterli…
Yorum Bırak