Kinezyo Bant Ne Sıklıkla Kullanılır? Kinezyo bantlarla ilk tanışmam aslında çok sıradan bir anda oldu. Ofiste uzun saatler masa başında otururken omuzlarımın giderek sertleştiğini fark etmiştim. Hani böyle küçük küçük sinyaller verir ya beden… önce önemsemezsin, sonra bir gün başını çevirdiğinde “ah” diye yakalanırsın. İşte tam öyle bir dönemdi. Bir arkadaşım “kinezyo bant denedin mi?” dediğinde önce çok da ciddiye almamıştım. Ama sonra merak ettim: Bu bantlar gerçekten işe yarıyor mu ve en önemlisi Kinezyo bant ne sıklıkla kullanılır? Aslında bu sorunun cevabı sadece teknik bir bilgi değil; biraz da bedenini tanımakla ilgili. Çünkü herkesin yaşam tarzı, ağrı eşiği, hareket…
Yorum Bırak