İçeriğe geç

Etiket: Öz nezaket nedir

Öz Sevgi Ne Demek

Öz sevgi eksikliği nedir? Öz sevgi eksikliği, birçok farklı alanda öz saygı eksikliğine ve hatta zarar verdiğini fark etmeden kendine zarar vermeye yol açabilir. Öz sevgi eksikliği olan bir kişi, sürekli olarak başkalarının ilgisine, bakımına ve onayına ihtiyaç duyar. Sevginin özü nedir? Öz sevgi; Kişinin kendisiyle barışık olması, kendi davranış ve alışkanlıklarına, bedensel ve ruhsal sağlığına özen göstermesi durumudur. Öz sevgi; Kişinin kendi mutluluğu ve huzuruyla ilgilenmesi, kendi ihtiyaçlarını karşılamaya özen göstermesi anlamına gelir. Öz sevgi nasıl gelişir? Öz şefkat, farkındalık egzersizleri, meditasyon, kendi kendine konuşma ve kendini sevgiyle doldurma gibi yöntemlerle geliştirilebilir. Ayrıca, terapi ve kişisel gelişim çalışmaları da…

Yorum Bırak
şişli escort escort ankara