Baston boyu kaç cm olmalı? Bir baston ne kadar uzun olmalıdır? İdeal olarak, dirsek 20-30 derece bükülmeli ve bastonun ucu ayak parmaklarından 6 inç uzakta tutulmalıdır. Bu fleksiyon derecesi, bastonla yürürken dirseğin etkili bir şekilde kullanılmasını sağlar. Yürüyüş döngüsü boyunca kol, şoku emmek için uzar ve kısalır. İyi bir baston nasıl olmalı? Bastonun sapı ele iyi oturmalı ve uzun süreli kullanımlarda bile rahat olmalıdır. Kaymayan bir yüzey veya yumuşak bir malzeme bastonu tutarken güvenli bir his sağlayacaktır. Ergonomik tasarımlar kullanıcıların elde ağrı veya rahatsızlık hissetmesini önlemeye yardımcı olabilir. Doğru baston kullanımı nasıl olmalıdır? Baston kullanımı: Ayakta dururken bastonun üst kısmı…
Yorum Bırak